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Il y a des jours où...

Il y a des jours où ça ne va pas. Aujourd’hui, c’est un de ces jours-là. Quand je me suis levée, je me sentais encore épuisée. J’ai certes réussi à dormir sept heures mais la nuit a été très souvent entrecoupée par des rêves qui me réveillaient en sursaut. Ensuite, je suis allée au boulot. Les contrariétés s’accumulent et je n’ai pas toujours moyen d’agir pour que les choses se passent mieux car certains points ne dépendent pas directement de moi. Il ne s’agit pas forcément de trucs graves, mais quand tout s’accumule, que c’est vendredi, que l’ensemble de la semaine a été merdique, on finit par en avoir marre...et le mot est faible. Je perds patience, parce que je suis fatiguée, que j’ai besoin de vacances et que je rêve d’évasion comme je le disais dans mon dernier article.

A midi, j’ai pris une longue pause. J’ai mangé rapidement mais je ne me suis pas remise au travail immédiatement. J’ai un peu traîné sur Internet, j’ai vaguement préparé un début d’article à publier ici (pas celui-ci, un autre...). Je me suis mise à réfléchir à plein de choses. "Commencer à penser, c’est commencer d’être miné" et ça n’a pas loupé, le sentiment désagréable que j’avais depuis le matin s’est amplifié. J’ai relu un texte que j’ai écrit sur ce blog il y a un moment et j’ai réussi à me faire pleurer moi-même. C’était vraiment le texte à ne pas lire aujourd’hui...Rassurez-vous, je n’ai versé que quelques larmes mais j’étais un peu désemparée de me dire que je pleurais en me relisant. Après ce moment désagréable, je me suis remise à travailler vers 14h. Je ne me sentais vraiment pas bien. Plus les minutes passaient, plus je me disais que j’avais envie de rentrer chez moi. D’un autre côté, la perspective de rentrer chez moi m’angoissait aussi, car je savais que j’allais me retrouver seule à ruminer, ce qui est peut-être pire que de ruminer au boulot. Au final, j’ai complètement craqué, et j’ai fondu en larmes devant mon PC. La crise de larmes a facilement duré une heure. Je crois que j’ai été suffisamment discrète et que personne ne m’a vue car même si nous sommes en open space, j’ai un bureau relativement isolé. J’ai encore les yeux qui brûlent alors que c’était il y a cinq heures. Je me sens vide de tout.

Je suis partie du boulot vers 18h30, après avoir accompli mes dernières corvées de la semaine. Une fois à la maison, j’ai grignoté du pain de mie avec de la charcuterie et du fromage (je sais, c’est honteux, c’est très déséquilibré), j’ai bu un smoothie banane ananas coco puis un lait chaud avec du miel d’acacia. J’ai téléphoné à ma grand-mère pendant que je grignotais et j’ai fait semblant d’aller bien. Elle a suffisamment de problèmes pour devoir encore subir les miens et je sais bien que quand je vais mal, cela l’empêche de dormir car elle cogite encore plus que moi. Le silence est d’or. Je n’ai donc rien dit de négatif ou d’inquiétant, j’ai pris un ton enjoué et nous avons parlé de tout et de rien. J’ai ensuite dû raccrocher car j’avais un appel de D.K.. Un élément tout bête de la conversation m’a beaucoup perturbée. Aujourd’hui, sa mère et lui sont allés au cimetière sur la tombe de son père, qui est mort quand il avait 13 ans. Forcément, j’ai pensé à mon père, qui est mort le 28 avril 2003. J’ai à nouveau senti les larmes monter. C’est bizarre, car c’est vraiment très rare que je pleure en pensant à mon père. Son décès remonte à suffisamment longtemps maintenant pour que je puisse penser à lui sans tristesse particulière puisque le deuil est fait. Je pense à lui tous les jours mais je ne pleure pas. Je me dis juste que c’est triste qu’il ne soit plus là, et mon plus grand regret est de me dire que je ne le connaîtrai jamais vieux (il est mort à 56 ans), qu’il ne connaîtra jamais l’enfant que j’aurai peut-être un jour, que mon enfant ne connaîtra jamais son grand-père. Je dois vraiment être au plus mal aujourd’hui, car le fait d’écrire ces lignes déclenche à nouveau une crise de larmes.

Vous l’aurez compris, aujourd’hui, toutes les angoisses que je peux avoir sont remontées à la surface. Il y a bien un élément déclencheur à tout ça, mais je n’ai pas envie d’en parler ici. Tout ce que je peux dire, c’est que je me sens mal, je me sens seule...j’aimerais tellement que quelqu’un me comprenne et trouve les mots pour m’aider à aller mieux ! L’incertitude sur mon avenir et sur ce que j’ai envie de faire de ma vie me fait oublier tout le reste. Il faut que je me détende, que j’oublie cette journée, que je pense à autre chose. Pour l’instant, j’ai juste très mal à la tête et très mal aux yeux. Je suis épuisée. Je n’ai plus la force de me battre. La carapace est fissurée et qu’y a-t-il en dessous ? Une pauvre fille en détresse qui pleure. Et si c’était ça, la vraie CyCy ? J’en ai marre de paraître forte tout le temps. Je ne suis pas si forte, je me sens même extrêmement fragile ce soir.

On peut le dire, j’ai connu des vendredis soirs plus exaltants...

Ecrit par C-C, le Vendredi 27 Mars 2009, 21:46 dans la rubrique Jour après jour.

Commentaires :

Bruno
28-03-09 à 12:50

Bah CyCy, que se passe-t-il ?

Si tu as besoin de parler tu sais où me joindre bien sûr ...

Bruno


 
C-C
C-C
28-03-09 à 19:29

Re:

Bonsoir Bruno,

Merci pour ton passage :-) Je t’enverrai un mail à l’occasion pour t’expliquer tout ça. Je n’ai pas envie de me lancer dans les détails du pourquoi du comment ici :-)

A bientôt.

CyCy


 
osway
osway
28-03-09 à 13:44

?????

Cela ressemble fortement à un état dépressif !

Signes avant-coureurs  d'un Burn Out ou autre, peut etre?

N' hésites à consulter par un professionnel si nécessaire, il y a plein de traitements simples et efficaces à un stade précoce comme la luminothérapie par exemple.

Ne restes pas dans cet état !!!

 


 
C-C
C-C
28-03-09 à 19:38

Re: ?????

Bonsoir Osway,

Merci de te soucier de ma santé mentale :-D J’ai juste eu un bon gros coup de déprime hier. Cela arrive à tout le monde, non ? Je ne crois pas qu’un médecin puisse m’être d’une grande aide pour ça, mais c’est gentil de t’inquiéter pour moi ;-)

A bientôt.

CyCy


 
osway
osway
28-03-09 à 13:50

suite

Mieux vaut appeler deux fois le médecin, plutôt que de ne pas l'appeler. Personne ne vous en voudra.


 
hankmoody
hankmoody
28-03-09 à 13:54

Plus Belle la Vie....

Hey LittleGirl.... you've got blue....
j'etais au hasard de mes pérégrinations dans l'immensité de la blogosphère faut dire que ce samedi matin ce temps maussade s'y prète.... Dis moi Saturne !! tu veux pas nous lacher le printemps!! avec en fond sonore un morceau de Nirvana ....tout baigne dans le meilleur des mondes .....bin koi!!
j'aime autant de lire mm si tu n'est pas au meilleur de ta forme ....mais ta plume est toujours pleine de sensibilitée...haaa ce décalage dans nos intimes aspirations et ce que l'on vit au quotidien....
Qu'il est difficile dans notre société remplit de ouinnnerzzzzz de quitter son joli masque de façade , de jeter sa petite armure superautomatique anti tout contre les tracas....il suffit d'un élément déclencheur et ce vide apparait ..... Ce manque de tendresse allié au bonheur des autres et tout semble vous cracher à la gueule !! ... juste avoir un ami avec ou sans e ...quelqu'un qui vous enlace avec tendresse... un corps à cœur, des demi-mots et de la compréhension plein les bras.... apparaitre tel que l'on est sans que cela soit un aveu de faiblesse...
Au diable la dépression ultra moderne ou le mal ètre existentialiste du 3ième millénaire ...mince juste un passage à vide dans notre notre vie où l'on aimerait croiser quelqu'un de fort... le truc qui pétille et qu'on se sente moins seul...
Dernièrement j' ai rencontré une blonde par internet...une vrai rencontre mais je sais ce que tu penses par rapport à çà mais bon .....une blonde attitude mais avec tout plein de bonnes choses dedans ... 1 mois de passion ...froid chaud jusqu'à très brulant .... faut dire que je suis assez imaginatif dans mes relations ...inspiré disons ....et au bout de ce laps de temps plus rien ... no message in the texto...
Apparemment elle avait besoin de ce réconfort qui lui manquait tant dans son petit milieu des ressources humaines... et bien moi cela m'a fait un bien fou...depuis longtemps je n'avais été aussi proche de quelqu'un ...etre là et en accord avec une personne sur bien des plans mm pour un futile moment ....apporter mon épaule...musclée mais confortable!!... hélas je suis un inconstant face aux sentiments.... je ne fais à peu près que ce qu'il me plait et ça m'en coûte ...au vu du résultat final...
Aujourd'hui je repense à elle .... à la recontacter malgré ce silence ...
Dites moi les filles ...pour un sondage... Combien d'entre vous aimeraient recevoir des fleurs sur leur lieu de travaille? d'un ami qui n'a pas fait que du bien...
vous savez ce geste fourbe et faussement désintéressé...héhéhé... au parfum terriblement romantique...tic...tic

Ps: Très Chère C-C, fait comme si mon commentaire n 'était qu'un prétexte à mes divagations.... sans rapport avec ton billet d'humeur...

 
C-C
C-C
28-03-09 à 20:03

Re: Plus Belle la Vie....

Bonsoir Hankmoody,

Cela faisait longtemps que tu ne postais pas de commentaire...et comme d’habitude, tu as écrit une tartine ;-) Ton histoire de blonde trouvée sur Internet m’interpelle et je vais te donner mon avis à ce sujet. Et oui, CyCy est la reine du courrier du cœur, c’est bien connu ;-) Tu dis que tu repenses à elle et que tu aimerais la recontacter malgré le silence qui s’est installé entre vous. Tu imagines même lui envoyer des fleurs sur son lieu de travail, car il semble que tu as quelque chose à te faire pardonner puisque tu te qualifies toi-même "d'ami qui n'a pas fait que du bien". Déjà, si j’étais la fille concernée, ça partirait très mal avec cette histoire de fleurs car je déteste les fleurs coupées !!! Mais bon, soit...ok pour les fleurs (ou pour tout autre petite attention ou petit cadeau pour renouer le contact). C’est en effet très romantique (surtout si elle le reçoit sur son lieu de travail) et cela la fera certainement réfléchir et reconsidérer votre relation (et cela aura l’avantage de rendre toutes ses collègues folles de jalousie ! :-) ). Mais je trouve que cela n’est pas suffisant. Si tu as quelque chose à te faire pardonner, le mieux serait de commencer par des excuses, tu ne crois pas ? Pourquoi ne lui écris-tu pas une belle lettre (attention, une vraie lettre, sur du papier, avec un stylo, c’est trop facile d’envoyer un mail ou un texto ;-) ) pour tenter une approche vers elle ? Je pense que le petit cadeau accompagné de la jolie lettre pourrait être du plus bel effet. Si elle aussi pense encore à toi, il est alors fort probable qu’elle te recontacte et que vous puissiez renouer des liens. Tiens-moi au courant de l’évolution de la situation ;-)

CyCy, toujours prête à rendre service à ses lecteurs fidèles.


 
hankmoody
hankmoody
29-03-09 à 18:59

Re: Plus Belle la Vie....

Merci C-C j'ai préparé ma lettre de repentance avec ma verve habituelle et mon humour qui m'est propre ....je me suis librement inspiré d'une phrase d'un vieux philosophe grec précédemment cité dans ton blog...
j'espère que cela démentira l'air bien connu ....les histoires d'amour finissent mal en général...
Pour une fille qui chatouille nos vies avec sa plume et qu'elle garde son chien ...son mordant face à la sienne.


 
C-C
C-C
29-03-09 à 19:32

Re: Plus Belle la Vie....

Bonjour Hankmoody,

Petite précision pour commencer : si tu fais allusion à Sénèque, il n’était pas grec mais latin ;-) Je suis curieuse de savoir comment tu as pu faire référence à Sénèque dans ta lettre. Peux-tu m’en dire plus ? :-)

Pour ce qui concerne la lettre, je suis contente de voir que tu as suivi mon conseil. J’espère que cela portera ses fruits. Franchement, si j’étais à la place de cette femme, je pense que je serais au moins touchée de constater que la personne prend la peine de me présenter ses excuses (ceci dit, je ne connais pas les raisons pour lesquelles tu te retrouves obligé à présenter ces fameuses excuses...tout dépend quand même de la gravité de ce que tu dois te faire pardonner ;-) ) Si en plus il se trouve que je pense encore à la personne qui me présente ses excuses et m’offre un petit cadeau, j’imagine que cela peut faire pencher la balance du bon côté ;-) ! Je croise donc les doigts pour toi, et j’espère que tu me donneras des nouvelles pour me prouver que les histoires d’amour peuvent être aussi jolies que dans les comédies romantiques.

A bientôt.

CyCy